03日 4月 2015

今日は、ストレッチ＆健康体操教室のご案内です。 おおむね50歳以上の皆さんを対象として、ストレッチングと、参加者同士の負荷による簡易エクササイズを行います。 持ち物は、運動のできる服装とタオル、飲み物を持参してクラブハウスまでお越しください。参加費は、会員：200円 非会員：500円です。...

27日 1月 2015